当到了又湿又热天气的时候，各种霉菌都很容易滋生，如果霉菌长在身上，那更是令人受不了!而香港脚、灰指甲就是其中最难治疗的霉菌病之一，灰指甲更是超级容易被忽略的霉菌病，但是一严重起来就可能会有很多并发问题，到底什么症状才是灰指甲?又要怎么治疗跟预防?
灰指甲是什么?跟香港脚有什么关系?
「灰指甲」跟「香港脚」可以说是难兄难弟，两者都是真菌感染，都很容易出现在脚上，只是感染的部位不一样，一个是指甲，一个则是皮肤。但两者之间很容易互相影响，比如香港脚患者如果没有治疗，又常常用手、脚指甲去抓搔痒的地方，就很容易让真菌跑到指甲中，变得更难处理。
正式名称：甲癣
别名：臭甲、灰指甲。
成因：各种真菌，象是皮癣菌等。免疫力较差的人也可能会因为念珠菌而感染，象是糖尿病人。
感染部位：指甲。
灰指甲的症状有哪些?
虽然灰指甲叫做「灰」指甲，但其实指甲颜色不只会变灰，只要变得混浊黯淡，就可能是灰指甲。因为正常的指甲应该是呈现粉红的肉色，而且指甲表面有光泽、有弹性;如果变得太硬、太厚，容易碎裂，也可能是灰指甲的征兆。
灰指甲的颜色不一定是整片变色，会从一小块一小块的斑点出现，之后再变成一整块指甲的颜色：
黄褐、咖啡色
灰色
绿色
灰指甲的外观会因为霉菌让指甲坏死，所以会感觉指甲越变越厚、越硬，长到变形，走路时还会顶到鞋子，甚至会痛。
指甲碎裂、指甲掉屑
指甲增厚、粗糙
指甲变形、甲床分离(指甲与下面肌肤分离)
灰指甲会好吗?多久才会好?
因为霉菌会在指甲内生根，要持续治疗 3~6 个月才会有效果，不再发出新的病灶。而原先受到感染指甲会慢慢被新生的健康指甲往外推，但因为脚趾甲长得慢，所以治疗完成之后也需要 3~6 个月才会长出完整的新指甲，疗程才算结束。
灰指甲要怎么治疗?
灰指甲的主要方式是药物治疗，分为外用跟口服，但通常会同时配合手术「挫甲」(拔除坏死及感染的指甲)、雷射等辅助治疗。
外用药
常用药物：水杨酸及抗霉菌药物。
口服药
常用药物：抗霉菌药物。
禁忌：孕妇或是肝功能异常者(包括肝炎、脂肪肝或肝硬化)不适合服用，健康的人服药后需定期回诊检查肝功能，但新一代药物对肝的影响已经较为轻微。
皮肤科主任表示，市面上许多「指甲保养液」其实不能治疗灰指甲，因为外用药品必须选择含有amorolfine(阿莫罗芬)，才能彻底歼灭霉菌;而在使用外用药的时候，第一次涂药前先锉甲将坏死与空洞的指甲锉除，让药物容易吸收，而且锉甲还能一并刺激指甲生长，让治疗时程缩短，可以说是治疗灰指甲的「致胜步骤」!
而很多人鞋子袜子穿一整天，建议选择一周只要擦一次的剂型最适合，同时药膜防水耐磨、持久稳定、不易脱落，不用担心运动持续摩擦发生药膜脱落、磨损的状况，洗澡、游泳更不用担心药膜被冲掉。
为什么我会得灰指甲?
因为霉菌喜欢闷热潮湿的环境，所以只要脚常流汗，或是处在闷热环境就有可能得到;另一个则是免疫力比较低的人，只要一点点霉菌就可能会从脚底入侵。
运动员
上班族
香港脚患者
年长者
糖尿病患
癌症病患
灰指甲有哪些并发症?
何秋燕皮肤诊所院长何秋燕说，很多患者都觉得灰指甲只是小毛病，但其实拖久了也会变大问题。「我都这样跟病人比喻，橘子皮发霉了，里面还可以吃，但如果你等到连果肉的部分都烂掉了，就只好整颗丢掉了。」
而象是蜂窝组织炎，就是灰指甲影响周遭皮肤、严重时使得细菌感染导致蜂窝组织炎，引发组织坏死，甚至要截肢的问题。
如何预防灰指甲?
而治疗灰指甲最好的方法，就是听从皮肤科医师的指示，完成完整的疗程，并让自己保持干爽、清洁，有充足的免疫力，才能避免复发。
指甲出现变形、混浊，尽快去看皮肤科医师
避免手脚泡水、赤脚走湿湿的路
手脚不共享同一支指甲剪，并定期消毒
穿吸汗的袜子，尽量让脚部通风
接触灰指甲患者、碰触有霉菌的物品后，一定要记得彻底洗手、脚
灰指甲频繁复发怎么办?
皮肤科主任说，大约有一半的灰指甲患者，会有灰指甲复发的问题，最好可以挑选有防水功能的长效型药剂，她解释：「许多人无法好好预防灰指甲，就是因为选的药太短效，或是一碰水就没了，长久下来不少人都没有耐心好好做到预防措施。」
因为霉菌的菌丝可以在恶劣的环境下存活很久，反而让霉菌不断复发，而且会产生抗药性。而灰指甲的治疗，就象是房间的壁癌，只要湿度高、环境空气脏，很快就又长出来，所以绝对不能掉以轻心。 除了认真的治疗之外，也要注意以下几项事项，避免再度发生：
灰指甲是怎么得到的?
现在的病程到什么阶段?
灰指甲还会继续恶化?会对身体造成那些问题?
何时要复诊或进一步检查?
