上个周末你去山上追雪了吗?小心追雪的「后遗症」可能不只是感冒流鼻涕那么简单喔!新诚智慧药房分享，这几天有对夫妻来看病，因为老公发现他的耳朵会出现别人也听得到的哔哔声，医生检查后，发现原来是耳膜破洞!
医师分享，这名老公说他鼻子捏着用力吹气时，耳朵会有哔哔叫的声音，而且在旁边的老婆也听得到。一检查之下，原来是耳膜破洞了。不仅整个耳膜充血、破一个洞，还有一个很大的血块。
从高山地区回来、潜水、被打巴掌时，如果加上不良的动作，都容易造成耳膜在无意之间破掉。果然在问诊下，这对夫妻正是刚从太平山看完雪回来。
习惯用力捏鼻子吹气导致耳膜破裂
这名先生长期有过敏性鼻炎，耳朵容易闷塞或耳鸣，所以喜欢用力擤鼻涕;从高山下山或搭飞机，也习惯会把鼻子捏住再用力吹开，让耳朵通气。医师表示，就是这个常见的动作，医学上称作伐耳沙伐氏操作(Valsalva’s maneuver)，害这位先生耳膜破裂。
「当我们强力闭气后用力呼气以对抗紧闭的会厌软骨时，会把压力传到中耳腔，强迫把鼻子跟耳朵相连的耳咽管打开，让中耳腔内的压力可以跟鼻腔的压力平衡，来缓和耳朵闷塞的感觉。」
而这先生从高山下来时，有感觉到耳朵闷闷，于是就做了这个动作想把耳朵闷塞感消除，可是他太用力，就把耳膜弄破了!
捏鼻子吹气时注意2原则才不会伤害耳朵
医师提醒，建议病人在做这动作时，要注意几件事：
1：有鼻涕时不要做这个动作，会把鼻涕往耳朵吹进去。
2：要做这个动作的时候，把握一个原则：时间要短、不要太用力、多做几次即可。这样就可以达到缓解耳朵闷塞感，又不会把耳膜吹破。
「其实蛮多人都有这习惯，甚至是无意间就会做，包括潜水时的平压训练，搭飞机缓和耳闷塞、另外咳嗽、呕吐、提举重物、重训、连便祕排不出来时用力等等，都是类似的行为。」医师指出。
有时候用力期间太久或是太用力，或是本身有心血管问题的人可能做一做会昏倒，正是因过度做这个动作，可能会引起低血压、进一步引起脑部血液灌流不足、缺氧所致。
